Ігровий килимок масажний Ортек Мікс Пазли 6 елементів 07790

Масажний килимок складається з 6 пазлів та виробляється з гігієнічного, гіпоалергенного матеріалу на основі ПВХ.

Розмір одного елемента — 26*26 см.

Що може масажний килимок:

• сприяє правильному формуванню дитячої стопи;
• покращує тонус м’язів, зміцнюючи повздовжнє і поперечне склепіння стопи;
• активно впливає на покращення кровообігу;
• знімає напругу в ногах, впливаючи на нервові закінчення.

Застосування:

• профілактика плоскостопості, клишоногості, вальгусної та інших деформацій;
• профілактика варикозного розширення вен, артрозу та артриту;
• полегшення при відчутті втоми в ногах.

Завдяки різним текстурам кожен елемент відчувається по-різному. Травичка, мушлі, галька, гриби відносяться до більш м'яких пазлів. Вежі, Їжачки, Морські, Жолуді — до середніх. Піраміда, Шипи, Лотос, Шишки відносяться до більш твердих пазлів. Вплив поверхонь різної твердості надає найкращий ефект для масажу, тренування стоп та сенсорної інтеграції.

Комплекс вправ:

1. Ходьба по килимку вперед-назад (30-40 секунд).
2. Початкове положення — стоячи, підніматися на носочки (7-9 разів).
3. Положення — стоячи, перекочування з п'яти на носок (30-40 секунд).
4. Ходьба по килимку перехресним кроком (30-40 секунд).
5. Ходьба на внутрішній стороні стопи (30-40 секунд).
6. Ходьба на зовнішній стороні стопи (30-40 секунд).
7. Ходьба на носочках (30-60 секунд).
8. Присідання з упором на всю стопу, не відриваючи п'яти від килимка (7-9 разів).
9. Стоячи, утримання рівноваги на одній, потім на іншій нозі (20-30 секунд).
10. Стрибки з елемента на елемент (7-9 разів).
11. Стрибки на одній, потім на іншій нозі (6-8 разів).
12. Положення напівсидячи, ходьба по килимку (20-30 секунд).

Дитина розкладає пазли, вмикаєте відео — дитина займається!

Займатись потрібно 3-5 разів на тиждень. Після місяця занять можна помітити перший результат тренувань у дитини. Вірогідно, м'язи стануть міцнішими, а хода — більш впевненою.

Протипоказання:

• відкриті рани або запальні процеси на шкірі стопи;
• синдром діабетичної стопи.